日常

ショートステイから特養ユニットに転属して
もう二カ月！私ワークアウトもサボり気味。
勤務体制が違ってくるが故に、もう定期的にパーソナルトレーナーさんを頼るべきかな？

sig550の陰謀

埼玉県深谷市在中。 軽度の知的障害(療育手帳取得ずみ)発達障害ＡＤＨＤ(手帳なし) な介護士です。 只今フィット２４にて肉体改造中で大型２輪ホルダーです

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